Anleitung Kräuterstempelmassage
Anwendung der Kräuterstempel:
Vor der Anwendung den Kräuterstempel 10 Minuten lang in Wasser einweichen.
Danach überschüssige Flüssigkeit (50 ml) aus dem Kräuterstempel drücken.
Das Wasser, sowie der Stoff des Stempels können sich hierbei verfärben.
Den eingeweichten Kräuterstempel 10 Minuten in einem Dampfgarer auf 80°C erhitzen.
In der Aufheiz -Phase die Haut gut einölen und mit einer leichten Massage per Hand beginnen.
Den heißen Kräuterstempel mithilfe eines Tuches aus dem Dampfgarer entnehmen und thermische Reize setzen, indem der Kräuterstempel vorsichtig auf die Haut getupft wird.
Nach einer Abkühlung des Kräuterstempels auf eine angenehme Temperatur, kann mit leichten, kreisenden und streichenden Massagebewegungen begonnen werden, die nach weiterer Abkühlung auch kräftiger durchgeführt werden können.
Insgesamt treten über die Gesamte Massage hinweg 50 ml Flüssigkeit aus, der sich mit Massageöl vermischt und die Haut mit einem Feuchtigkeitsfilm benetz.
Um eine gute Gleitfähigkeit zu gewährleisten, wird empfohlen, die Haut wiederholt einzuölen. Alternativ dazu kann der Kräuterstempel auch direkt in Öl getaucht werden.
Besonders geeignete Öle für Kräuterstempelmassagen sind:
Spezielles Kräuterstempelöl, Jojobaöl, Mandelöl und Sesamöl.
Üblicherweise wird die Kräuterstempelmassage so durchgeführt, dass die Massage per Hand und die Massage mit dem Kräuterstempel im Wechsel durchgeführt werden.
Es werden für eine Kräuterstempelmassage stets zwei Stempel benötigt, da ein Kräuterstempel im Dampfgarer erhitzt wird, während der Andere in Benutzung ist.
Ist die Massage beendet, wird die Haut mit einem Tuch abgewischt, wobei sich Dieses verfärbt.
Achtung: Diese Rückstände lassen sich durch Waschen nur sehr schwer entfernen.
Warnhinweise:
Achtung Verbrühungsgefahr.
Kräuterstempel nicht mit bloßen Händen aus dem Dampfgarer entnehmen.
Benutzen Sie hierzu ein Tuch.
Den Kräuterstempel im heißen Zustand nur vorsichtig auf die Haut tupfen,
um thermische Reize zu setzen.
Erst mit der Massage beginnen, sobald der Kräuterstempel sich auf eine angenehme Temperatur abgekühlt hat.